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改善换季不适应!4大肌肤日常保养

时间:2019-06-11    点击量:

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每到换季时节,肌肤是最容易感到不适应的时候,不是一下太乾就是太油,甚至看起来容易暗沉,其实要改善这样的状况,平常的保养可不能马虎,现在就告诉你4大重点,赶快看看有哪些是你最常忽略的呢?

1. 血液循环要顾好
肌肤如果容易暗沉,其实有很大的部份是血液循环的关係,除了睡眠要充足之外,每天可以花个5到10分钟按摩,从眼周、太阳穴、脸部肌肤到脖子,配合一些精油舒缓,持续这样做绝对会有改善。

2. 油水平衡很重要
换季的时候肌肤最容易有乾燥的状况,如果发现明明很勤奋擦保养品,却发现脸还是内油外乾的话,就有可能是你的保养步骤有问题,要能有效保湿,要先补水,再锁水,接着滋润,下回挑选滋润型的化妆水试试看。

3. 恢复肌肤弹性
一般的简单护理比较难让肌肤恢复弹性,因此可以在保养的步骤中加入渗透力更好的精华液,或是使用有紧致功能的面膜,都有提拉的功效。

4. 良好新陈代谢
因为气温的变化,可能会造成身体代谢的混乱,甚至让细胞失去活力,最简单的方式就是从饮食开始下手,少吃太辣太油的食物,以及晚间时刻不要喝太多水,并加强按摩淋巴部位,都能够使肌肤回复良好的代谢功能,当代谢好之后,肌肤也会跟着改善。

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